Tien- tot veertienjarigen kunnen ont-stressen door tieneryoga in Borsbeek

BORSBEEK – Ook jongeren hebben dagelijks te maken met stress: op school, thuis, in de sportclub,…. Bovendien maken tieners op relatief korte tijd veel veranderingen door, zowel op fysiek, mentaal, emotioneel als sociaal vlak. Op tijd en stond even relaxen is dus heel belangrijk en daar kan yoga zeker bij helpen.

De gezinsbond Borsbeek biedt daarom de mogelijkheid aan tien- tot veertienjarigen om aan tieneryoga te doen. De cursussen vatten aan op donderdag 2 mei en worden wekelijks gehouden van 18u45u tot 19u45 in Parochiehuis Den Jakob, aan de Jan Goovaersstraat. Een lessenreeks bestaat uit vier sessies. De cursus eindigt dus op 23 mei. Lesgeefster is Inge Cautreels (foto LinkedIn), lerares aan het Sint-Jozefinstituut in Borsbeek. Leden van de Gezinsbond betalen twintig euro, de anderen 24 euro. Losse kledij, een dun matje en een dekentje dient men zelf mee te brengen. Inschrijven kan via Borsbeek.gezinsbond@gmail.com of 0486/47 16 92.(EM)